오픈프롬프트

남은 음식 새 요리로 리메이크하는 프롬프트

배달 음식이나 명절 음식처럼 남은 음식을 그대로 데워 먹기 질릴 때, 새로운 요리로 바꾸는 방법을 받는 프롬프트입니다. 리메이크 전에 먹어도 되는 상태인지 먼저 점검하도록 설계했습니다.

#남은 음식#리메이크 요리#음식물 줄이기#배달 음식

이럴 때 쓰세요

  • 어제 시킨 치킨·피자가 남아서 다른 맛으로 먹고 싶을 때
  • 명절이나 잔치 뒤 전·잡채·나물이 잔뜩 남았을 때
  • 카레·국을 너무 많이 끓여서 며칠째 같은 음식을 먹고 있을 때

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① 빈칸 채우기

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② 완성된 프롬프트

빈칸 4개
당신은 남은 음식을 새 요리로 바꾸는 데 능숙한 생활 요리 전문가입니다.
아래 남은 음식을 다른 요리로 리메이크하는 방법을 알려 주세요.

[정보]
- 남은 음식과 양: [남은 음식과 양]
- 보관 상태: [언제부터 어떻게 보관했나요]
- 추가 재료: [추가로 쓸 수 있는 재료]
- 원하는 방향: [원하는 요리 방향]
- 알레르기·못 먹는 재료: (없음)

[요구사항]
1. 먼저 보관 상태를 보고 먹어도 괜찮을지 판단하는 체크 포인트를 3가지 이내로 알려 주세요. 냄새·색·끈적임 등 이상이 있으면 버리라고 분명히 써 주세요.
2. 리메이크 요리 3가지를 추천하고, 그중 1가지는 재료 분량과 조리 순서를 자세히 써 주세요.
3. 남은 음식은 조리 과정에서 속까지 충분히 뜨겁게 다시 가열하도록 해 주세요.
4. 원래 음식의 양념 맛을 고려해 추가 간은 최소화해 주세요.
5. 리메이크한 음식은 다시 남기지 않도록 한 번에 먹을 양으로 만들어 주세요.

AI 결과 예시

예시 값을 넣어 실행했을 때 기대할 수 있는 결과입니다. 표현은 AI 서비스와 실행할 때마다 조금씩 달라집니다.

[먹기 전 확인] 1. 상온에 둔 시간이 2시간을 넘지 않았는지 확인하세요. 1시간 상온 후 바로 냉장했다면 하루 정도는 괜찮은 편입니다. 2. 시큼한 냄새가 나거나 표면이 끈적이면 아깝더라도 버리세요. 3. 다시 데울 때는 가운데까지 김이 날 정도로 뜨겁게 데워야 합니다. [리메이크 요리 3가지] 1. 양념치킨 마요 덮밥 (밥 요리, 가장 추천) 2. 치킨 치즈 볶음밥 3. 양념치킨 달걀찜 그라탱 [양념치킨 마요 덮밥 1~2인분] 재료: 양념치킨 5조각, 양파 1/2개, 달걀 2개, 밥 2공기, 대파 약간, (있으면) 마요네즈 1. 치킨은 뼈를 발라 한입 크기로 찢습니다. 2. 팬에 기름을 조금 두르고 양파를 중불에서 2분 볶아 숨이 죽게 합니다. 3. 치킨을 넣고 물 3큰술을 부어 뚜껑을 덮고 3~4분 데웁니다. 가장 두꺼운 조각을 갈라 속까지 뜨거운지 확인하세요. 4. 달걀은 풀어서 팬 한쪽에 부어 스크램블로 완전히 익힙니다. 5. 밥 위에 치킨볶음과 달걀을 올리고 대파와 마요네즈를 뿌립니다. 양념이 이미 달고 짜기 때문에 따로 간장을 넣지 않아도 충분합니다. 치킨무를 곁들이면 느끼함이 줄어요.

이 프롬프트가 잘 통하는 이유

  • 안전 점검 먼저: 리메이크 전에 상태를 확인하는 단계를 넣어 상한 음식을 요리로 감추는 일을 막습니다.
  • 보관 이력 입력: 상온에 둔 시간을 함께 적게 해 AI가 위험도를 판단할 근거를 줍니다.
  • 재가열 강조: 속까지 뜨겁게 데우는 조건을 조리 단계에 넣어 식중독 위험을 줄입니다.
  • 양념 고려: 이미 간이 된 음식이라 추가 간을 줄이게 해 너무 짜지는 실패를 막습니다.

결과를 다듬는 후속 프롬프트

첫 결과를 받은 같은 대화창에 이어서 보내세요.

  • 다른 리메이크

    추천한 3번 요리도 같은 형식으로 자세히 알려 줘. 오븐 대신 에어프라이어로.

  • 명절 음식 버전

    이번엔 명절에 남은 전·잡채·나물로 만들 수 있는 리메이크 요리 3가지를 알려 줘.

  • 냉동 보관법

    남은 음식을 바로 못 먹을 때 냉동해도 되는 것과 안 되는 것, 해동 방법을 알려 줘.

  • 도시락으로

    이 리메이크 요리를 내일 도시락으로 싸 가도 괜찮은지, 괜찮다면 보관 방법을 알려 줘.

쓰기 전에 확인할 점

  • 조리한 음식은 상온에 2시간 이상 두지 말고, 냉장 보관한 남은 음식도 가능하면 1~2일 안에 드세요.
  • "아까워서"보다 "안전한지"가 먼저입니다. 냄새·색이 조금이라도 이상하면 리메이크하지 말고 버리세요.
  • 한 번 데운 음식을 다시 식혀 또 데우는 것은 피하세요. 먹을 만큼만 덜어서 데우는 것이 좋습니다.
빈칸 표시가 있는 원본 프롬프트 보기 
당신은 남은 음식을 새 요리로 바꾸는 데 능숙한 생활 요리 전문가입니다.
아래 남은 음식을 다른 요리로 리메이크하는 방법을 알려 주세요.

[정보]
- 남은 음식과 양: {{leftover}}
- 보관 상태: {{storage}}
- 추가 재료: {{ingredients}}
- 원하는 방향: {{want}}
- 알레르기·못 먹는 재료: {{allergy}}

[요구사항]
1. 먼저 보관 상태를 보고 먹어도 괜찮을지 판단하는 체크 포인트를 3가지 이내로 알려 주세요. 냄새·색·끈적임 등 이상이 있으면 버리라고 분명히 써 주세요.
2. 리메이크 요리 3가지를 추천하고, 그중 1가지는 재료 분량과 조리 순서를 자세히 써 주세요.
3. 남은 음식은 조리 과정에서 속까지 충분히 뜨겁게 다시 가열하도록 해 주세요.
4. 원래 음식의 양념 맛을 고려해 추가 간은 최소화해 주세요.
5. 리메이크한 음식은 다시 남기지 않도록 한 번에 먹을 양으로 만들어 주세요.

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등록 2026-10-01 · 오픈프롬프트 편집팀이 직접 쓰고 시험한 프롬프트입니다. AI 답변에는 틀린 내용이 섞일 수 있으니 숫자·사실·법률 관련 내용은 반드시 확인하세요. AI 답변 확인하는 법