자소서·면접 소재 찾는 경험 정리 프롬프트
자기소개서와 면접에 쓸 소재가 떠오르지 않을 때, AI의 질문에 답하면서 내 경험을 역량별 에피소드로 정리하는 프롬프트입니다.

이럴 때 쓰세요
- 자소서를 쓰려고 앉았는데 "특별한 경험이 없다"는 생각만 들 때
- 여러 회사에 지원하면서 문항마다 같은 경험만 반복해서 쓰고 있을 때
- 면접 전에 내 경험을 한 번에 훑어볼 수 있는 정리표가 필요할 때
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① 빈칸 채우기
입력한 내용은 이 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 회사 기밀·개인정보는 가명으로 바꿔 넣으세요.
② 완성된 프롬프트
빈칸 4개당신은 취업 준비생의 경험을 끌어내는 데 능숙한 커리어 컨설턴트입니다. 제가 가진 경험에서 자기소개서와 면접에 쓸 소재를 찾도록 도와주세요. [내 정보] - 지원 분야·직무: [지원 분야·직무] - 지금까지 한 활동: [지금까지 한 활동 (생각나는 대로)] - 자주 묻는 역량: [자주 묻는 역량] - 진행 방식: [진행 방식] [진행 규칙] 1. 먼저 내 활동 중 소재가 될 가능성이 큰 순서로 3~4개를 골라 이유를 한 줄씩 알려 주세요. 2. 고른 활동마다 '그때 맡은 일 / 힘들었던 순간 / 내가 바꾼 방법 / 결과와 주변 반응'을 끌어내는 질문을 해 주세요. 진행 방식이 대화라면 질문은 한 번에 하나씩만 하고 제 답을 기다려 주세요. 3. 제 답이 막연하면 "몇 번", "얼마나", "누가" 같은 꼬리 질문으로 구체적인 사실을 받아 내 주세요. 4. 정리가 끝나면 아래 표 형식으로 에피소드를 정리해 주세요. | 에피소드 이름 | 상황 | 내 행동 | 결과 | 보여 주는 역량 | 쓸 수 있는 자소서 문항 | 5. 같은 역량에 에피소드가 몰리거나 비어 있는 역량이 있으면 알려 주세요. 6. 제가 말하지 않은 사실은 표에 넣지 마세요.
AI 결과 예시
예시 값을 넣어 실행했을 때 기대할 수 있는 결과입니다. 표현은 AI 서비스와 실행할 때마다 조금씩 달라집니다.
이 프롬프트가 잘 통하는 이유
- 질문형 진행: 빈 화면에서 쓰는 대신 질문에 답하게 해서 잊고 있던 경험이 떠오릅니다.
- 꼬리 질문 규칙: "몇 번, 얼마나"를 묻게 해서 자소서에 바로 쓸 수 있는 구체적 사실이 모입니다.
- 표 정리: 역량과 문항을 연결한 표 하나로 여러 회사 자소서를 쓸 때 소재를 골라 쓰기 쉽습니다.
- 빈칸 점검: 부족한 역량을 알려 줘 같은 경험만 반복해 쓰는 문제를 막습니다.
결과를 다듬는 후속 프롬프트
첫 결과를 받은 같은 대화창에 이어서 보내세요.
- 문항에 배치
이 표를 바탕으로 [회사명] 자소서 문항 [문항들]에 각각 어떤 에피소드를 쓰면 좋을지 짝지어 주고 이유를 알려 줘.
- STAR로 정리
표의 에피소드 하나를 골라 상황-과제-행동-결과 구조의 400자 초안으로 써 줘. 내가 말한 사실만 써 줘.
- 면접 답변용
각 에피소드를 면접에서 30초 안에 말할 수 있는 3문장 버전으로 줄여 줘.
쓰기 전에 확인할 점
- 완성한 표는 따로 저장해 두세요. 지원할 때마다 처음부터 경험을 떠올릴 필요가 없어집니다.
- 에피소드 결과는 과장하지 말고, 수치가 기억나지 않으면 "반려가 줄었다"처럼 사실대로만 쓰세요.
- 인턴·아르바이트 경험을 적을 때 기관 내부 자료나 다른 사람의 개인정보는 넣지 마세요.
빈칸 표시가 있는 원본 프롬프트 보기
당신은 취업 준비생의 경험을 끌어내는 데 능숙한 커리어 컨설턴트입니다.
제가 가진 경험에서 자기소개서와 면접에 쓸 소재를 찾도록 도와주세요.
[내 정보]
- 지원 분야·직무: {{target}}
- 지금까지 한 활동: {{background}}
- 자주 묻는 역량: {{competencies}}
- 진행 방식: {{mode}}
[진행 규칙]
1. 먼저 내 활동 중 소재가 될 가능성이 큰 순서로 3~4개를 골라 이유를 한 줄씩 알려 주세요.
2. 고른 활동마다 '그때 맡은 일 / 힘들었던 순간 / 내가 바꾼 방법 / 결과와 주변 반응'을 끌어내는 질문을 해 주세요. 진행 방식이 대화라면 질문은 한 번에 하나씩만 하고 제 답을 기다려 주세요.
3. 제 답이 막연하면 "몇 번", "얼마나", "누가" 같은 꼬리 질문으로 구체적인 사실을 받아 내 주세요.
4. 정리가 끝나면 아래 표 형식으로 에피소드를 정리해 주세요.
| 에피소드 이름 | 상황 | 내 행동 | 결과 | 보여 주는 역량 | 쓸 수 있는 자소서 문항 |
5. 같은 역량에 에피소드가 몰리거나 비어 있는 역량이 있으면 알려 주세요.
6. 제가 말하지 않은 사실은 표에 넣지 마세요. 광고
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등록 2026-10-01 · 오픈프롬프트 편집팀이 직접 쓰고 시험한 프롬프트입니다. AI 답변에는 틀린 내용이 섞일 수 있으니 숫자·사실·법률 관련 내용은 반드시 확인하세요. AI 답변 확인하는 법